Cuidado con el abuso de café

No sé qué tipo de relación tenéis con el café, pero yo os puedo asegurar que la tengo intensa y diaria. Este hábito parece ser que me está quitando cierta capacidad de procrear, es decir que un consumo excesivo de café al cabo del día disminuye la fertilidad. Me he quedado un poco sorprendido cuando esta mañana he leído un artículo sobre el tema el el diario 20 minutos, que afirma que cuatro tazas de café al día disminuyen la fertilidad.

Para el director del Instituto Balear de la Infertilidad, el doctor Javier Marqueta, cuatro tazas de café al día disminuyen la fertilidad, aunque precisó que “depende de la capacidad reproductora de cada hombre o mujer”. Factores como el alcohol o el tabaco también afectan, de modo que este tipo de efectos son “mucho más acusados” cuando “más años tiene” la persona. Para evitar este deterioro, algunas mujeres optan por conservar sus óvulos para utilizarlos en el futuro, una técnica que se denomina “criopreservación de la fertilidad”.

Pues yo, fumar nada, beber lo justo y café, realmente a diario. No sé yo, pero a mi no me convencen y seguiré ingiriendo esta bebida colombiana, y de paso, contribuyendo a mantener el cultivo allí donde se produce.

Todos los días se aprende algo.

Ruralita

Frente contra el tabaquismo

Desde que entrase en vigor la ley antitabaco, la demominada ley 28/2005, el pasado 1 de enero de 2006, parece que se han relajado las autoridades responsables de velar por su cumplimiento, hasta el punto que yo diría que se ha llegado a un punto -y esto lo digo como mero observador de la realidad que me rodea- en el que parece que ni siquiera existiese, si no es porque de vez en cuando te encuentras algún cartel que así lo indica.

Hoy celebramos el día mundial sin tabaco. Digo que celebramos porque soy no fumador y además partidario de que se elimine del mapa este vicio, o al menos que se regule de manera adecuada, dado el poco éxito que la ley en vigor está generando. No debo ser el único que mantiene esta percepción, pues un grupo de especialistas ha presentado esta semana la denominada Red Respira que pretende aglutinar a todos los establecimientos libres de humo que se encuentran en nuestro país, imagino que una minoría importante. Además, este colectivo que tiene representantes en 18 centros hospitalarios españoles, hasta un total de 500, tiene previsto abordar interesantes proyectos de investigación para lograr atajar las enfermedades respiratorias y sus consecuencias.

Por lo menos alguien se preocupa de este problema tan grave que supone el tabaquismo, al cual me he referido, obviamente de manera negativa, en infinidad de ocasiones. Esta epidemia intencionada habrá matado a 500 millones de personas al acabar este siglo, así es que si eres un poco inteligente y fumas, tenlo presente. Tu cuerpo y tu salud te lo agradecerán, y las arcas públicas también.

Ruralita

Relaciones entre tabaco y embarazo

Si eres madre y tienes un hijo o una hija gruñona, con muy mala leche, o si por el contrario a raiz del embarazo rompiste con tu círculo de amistades o con tu pareja, piensa en que si eres fumadora, y fumaste durante el embarazo, esta ha sido la causa de tan singular mal. Lo ha desvelado un estudio realizado por la doctora Kate Pickett, de la Universidad de York, en el Reino Unido. Los expertos realizaron un seguimiento sobre 18.000 bebés británicos nacidos entre el 2000 y el 2002, así como a sus madres, que forman parte de un estudio mayor, y concluyeron que las madres que dejan de fumar cuando están embarazadas suelen tener bebés más alegres y adaptables, según revelaron investigadores británicos. En tanto, los bebés de las mujeres que siguen fumando son especialmente gruñones y los expertos creen que las madres que logran abandonar el hábito también se preocupan más por sus hijos en otros aspectos.
Del mismo modo los hijos de quienes no han fumado, por su parte, son más temperamentales que los bebés de las mujeres que abandonaron el tabaco, descubrieron los investigadores.

El tabaco puede afectar el crecimiento del feto y se ha demostrado que también daña a los niños que son fumadores pasivos de los cigarrillos de su madre.

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